Звуковая терапия поющими чашами -это процедура глубокого расслабления и восстановления здоровья через звукорезонансное воздействие.
Вибрации наполняют тело и создают ощущение покоя. Существуют групповые практики-концерт-медитации, а также индивидуальные практики-контактный и бесконтактный массажи. Групповая практика не имеет противопоказаний и возрастных ограничений. Она направлена на расслабление и отдых, во время сеанса можно сидеть или лежать.
Индивидуальная практика — более интенсивная, имеет телесно- ориентированный терапевтический эффект, есть ограничения.
Терапия поможет избавиться от нервного перенапряжения, хронического стресса, бессонницы, переутомления.